耳朵和身体疾病的对应表
现代风行的耳针疗法,透过刺激耳朵上的穴位来增进调理脏腑健康状态。
下表是耳穴的临床疾病常用的简单介绍,平日多按耳朵,就能达到调理腑脏、养生保健的功效,别等到耳痛,那可就麻烦了。
耳朵部位 | 对应部位 | 功能 | |
突起 | |||
耳垂 | 头面部 | 增进视力、预防老花眼、减缓牙痛、耳鸣的问题等等。 | |
耳轮 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛门 | 改善便秘等系统等相关疾病。 | |
对耳轮 | 躯干 | 改善脊椎的问题。 | |
对耳轮脚 | 臀部以下的区域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下酸痛、屈伸不利等问题。 | |
耳屏 | 外面 | 肾上腺 | 治疗肾上腺相关疾病、减少食欲。 著名的减肥穴位:饥点、渴点。 |
内面 | 咽喉 | 减缓咽喉不适 | |
对耳屏 | 头部 | 改善头痛、神经衰弱、失眠等问题。 | |
凹窝 | |||
耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 |
内分泌 | 调节内分泌、改善内分泌失调的青春痘。 | ||
耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性摄护腺问题。 | |
耳周 | 上肢 | 改善锁骨区、肩部、肘、腕、指部酸痛、屈伸不利问题。 | |
三角窝 | 骨盆腔 | 治疗泌尿、内生殖器(睾丸、卵巢)问题。 神门穴:改善失眠问题。位于三角窝三角尖端上缘。 |
|
耳背 | 心血管系统 | 降血压。 降压沟:对应到对耳轮背面的部位。 |
人体是个精密的系统,耳朵是整个系统重要的部位之一,耳朵的特征反映出五脏六腑的健康,因此,观察耳朵,也是检查健康的一种形式。
自我检查表:你出现了几个SOS?
健康特征:
耳朵色泽微黄且红润,外型宽大厚实,耳垂肥厚下垂。
异常症状:
耳朵颜色苍白 | 常见于突然感受到寒冷、风寒感冒,或有贫血症状。 |
耳朵发红灼热 | 身体有发炎症状,如中耳炎、咽喉肿痛等。 |
耳朵呈黑青色 | 身体有剧烈疼痛者,或者有肾脏疾病者。 |
耳朵呈黄色且肿胀疼痛 | 可能有黄疸性肝炎。 |
结果解析:
耳朵平日的保养就要注意,倘若你出现以上症状,也要留意及时就医喔!
耳廓背面按摩法──
按摩降压沟,调节心血管系统及中枢神经系统、降血压
用食指指腹顺着耳背的曲线,从上而下,轻柔按摩耳背的降压沟约20次,以微发热发红为准。
耳屏按摩法──
按摩渴点、饥点,减少食欲、减肥塑身
以拇指伸入耳屏的内侧面并托住耳屏,之后食指放在与拇指相对的耳屏外侧面捏按耳屏约20次,以发红发热为原则。