超市卖菜时！这5种菜多便宜都不要，为了家人健康，以后别乱买了。在超市选购食材时，我们常常忽视一些细节，却可能影响到我们的身体健康。有一些蔬菜可能因为处理方式、保存时间或农药残留等原因，真的不太适合购买。例如：洋葱和大蒜发芽可能含有绿曲霉毒素，对健康不利。此外，一些过度处理的超市生...

对于大多数家庭而言，储存食材的场所一般都会选择厨房，对于储存环境的清洁卫生，大家一直都是比较关注的，但是食材的储存效果却常常被大家所忽略。让他很多时候由于保存不当，食材会发生变质而不能食用，但是很多人都没有注意到这个问题。今天就来给大家讲解一下相关的知识，帮助大家在生活中及时发现...

别再当药罐子了！除了多喝水、多休息、多运动这些老掉牙的好习惯，吃对食物也是提升免疫力的关键！美国健康网站《Prevention》整理出增强抵抗力的9种超强食物(而且都很好吃)，搭配均衡饮食一起享用，远离病菌不生病！超强食物1：地瓜地瓜不只养生，对保养皮肤、增强抵抗力也有帮助！皮肤...

要说到大蒜的话，对于很多人都不陌生，大蒜是厨房中非常常见的一种调味料，其营养价值非常的高，被很多人称之为防癌抗癌之王，不管是当调味品，还是生吃，不同的食疗方式，起到不同的价值功效。1、杀菌消炎古人就喜欢将捣碎的大蒜用于伤口的处理或者处理食物，这样的话，可以起到良好的杀菌消炎的效果...

谈到癌症人人都会害怕，唯恐避之不及。主要是因为患癌之后治愈的可能性非常的低，而且也会给一个家庭带来非常沉重的负担。所以说不想患癌症的话，预防是一件非常重要的事情，不仅要加强运动健身，提高自身的免疫力和抵抗力，在每天的饮食中也需要格外的注意一些，因为多数不良饮食习惯都会容易让细菌入...

油、盐、酱、醋等调味料是厨房中必不可少的东西，几乎天天吃。但要注意的是，有些调味料吃不对，反而可能会伤身。这些调味料吃不对反伤身1.蚝油：需要冷藏保存蚝油瓶子上一般都会写着建议放入冰箱冷藏，然而现实中很多人都忽略了这一点。四川省肿瘤医院临床营养科主任熊竹娟2023年在其医院公众号...

63岁的张大爷有个习惯，每次吃饭前，总要吃一口生蒜。原来，张大爷早前被查出有幽门螺杆菌感染，当时医生告知应马上进行幽门螺杆菌根除，否则会加重胃炎。但在他看来，大蒜有灭菌的功效，吃药还不如吃生蒜，更安全。大概过了2个月之后，张大爷总是感觉胃痛，一开始以为是胃炎发作。但随着症状的逐渐...

大蒜，这个常见的调味品，却拥有令人惊叹的医学价值。本文将深入探讨大蒜的起源、养分成分、医学应用、悬念以及一个重要问题：大蒜是否能真正抵抗胃病和癌症？大蒜的历史与起源大蒜的历史可以追溯到公元前2780至2100年的古埃及，当时已有栽种蒜的纪录。在中国，大蒜首次由张骞自西域引进栽培，...

花生里面的蛋白质含量非常高，而且它还含有很多的维生素，如果经常吃花生的话，花生中的蛋白质成分很容易被人体吸收，而且花生还能起到很好的补血功效，对于一些胃不好的人来说可以空腹吃上一把生花生，因为花生中的一些成分，能够预防幽门螺杆菌的感染，而且对胃还能够起到很好的保护和治疗作用。大蒜...

肝脏作为重要的一个排毒代谢器官，参与人体正常的新陈代谢，对人体健康而言，也是至关重要的。而肝脏由于没有痛觉神经，所以出现病变的情况，并不会出现明显的疼痛瘙痒现象，往往忽略了保养干燥，从而导致病情的加重。其实，当肝脏病变时，在早期也会向你发出一定的信号，希望你能够仔细观察，一起来看...

美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，让我们一起来听听医院专家们的具体解析，看看你是否在其中?又应怎样应对呢?01这九类人免疫力最差01交际圈子太狭窄研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。而朋友数目超过6个的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。建议：友谊...

得了癌症以后究竟该怎么吃呢？我们很容易被各式各样的流言左右，今天听别人说大蒜能杀死癌细胞，于是拼命吃大蒜，明天听说红薯能杀死癌细胞，于是拼命吃红薯，殊不知任何食物都是一把双刃剑，大蒜吃多了会导致胃部不适，红薯吃多了会导致肠道胀气。还有的人，得了癌症以后就什么不敢吃了，今天听别人是...

许多国家传统料理爱用大蒜，能为食物增添绝妙风味，然而吃完大蒜产生的浓烈口臭往往令人尴尬不已，让许多热爱大蒜的人忍痛推开心头好。美国科学家研究发现，享用大蒜之后赶紧吃一些优格，口腔异味可去除99%，堪称口气超级救星。综合美国《纽约邮报》、英国《每日邮报》报道，美国俄亥俄州州立大学（...

葱、姜、蒜、椒，这四样调味料，是我们日常最常用的配料。而且这四样对人体是十分有益的，正确食用的分量却很少人知道。今天小编带大家一起探讨下。肉类多放花椒花椒是土生土场的中国原产香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。花椒气味芳香，能促进唾液分泌，...

说起癌症，相信大家都会感觉到非常的恐慌，一旦患有癌症，也会给身体造成极大的刺激，而且也会加重这个家庭的负担。虽然说现在医疗水平得到了稳定的提升，但是面对癌症也是无法完全治愈，只能够通过放疗或者是化疗的方式，来延长寿命，而现在癌症高发，其实也是由于饮食方面的不注意，正所谓病从口入，...

随着年龄的增长，人们的血管弹性逐渐减弱，代谢功能也大幅下降，这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病。身体器官无法吸收血液中的养分物质，这就容易引发疾病，进而危害健康和生命。除了遗传疾病外，高脂血症也越来越普遍，并且逐渐年轻化。人们普遍认为...