有人说寿命是天注定的，能活多久是天意，也有人说人定胜天，寿命多长是由自己做主的。本来一直把这些话当做是毒鸡汤来看，但是研究发现，寿命长的人一般都是有秘诀的，那些寿命短的人通常是年轻时胡吃海喝，经常做伤身的事情，也就是说能活多久还真的和自己有很大的关系。所以...

要保持机体健康应该注意器官功能的增强，人的五脏六腑都有对应的作用，一旦某个器官受损，出现健康问题，后续其他器官，系统会受到牵连。有的人之所以容易生病，和脾虚有关，脾虚又可以分为多种类型，需要根据自身情况了解类型后积极调理，才能避免病症加重。脾虚有哪些好的方...

肾脏对人体重要性不言而喻，它是人体重要的代谢和排泄器官，可以通过排泄体内的代谢产物，维持水电解质和酸碱平衡；此外，还能将身体内的一些有害物质，通过尿液的方式排出体外，可以说肾脏对人体的健康是非常重要的，一旦肾脏出现问题，人们的健康自然而然就会受到影响。那么...

熬夜对自身健康有很大的伤害，但是，现在很多人都将熬夜视为自己的一种解压方式，好像只有熬夜才能得到快乐。也许你现在不会觉得不适，但是，随着年纪的增长，熬夜给身体带来的创伤就会越来越明显。熬夜的时间也有长有短，有的人会熬一个通宵，孰不知，通宵熬夜容易造成猝死的...

自古以来，男人总是跟力量阳刚这样的词有关。在社会生产中一些需要力量的活，男性的参与度往往会比较高，为整个社会的生产功能贡献出了一半的力量。但是男人也不是百毒不侵的，现在我们随处可见一些男性正做着一些伤害自己身体的事，如果这些不良习惯长期积累下去，将会给我们...

前列腺癌发生于前列腺的上皮中，进展速度非常缓慢，不具备传染性，但是具有一定的遗传倾向，80%的患者大多为65岁以上的男性。这种疾病是男性癌症患者死亡的重要原因之一，患病率还在疯狂的升高。那么导致该病人数疯狂上涨的原因有哪些呢？1、饮食不当随着生活水平的提高...

男性—一在21世纪来看，压力大，从之前重男轻女，到现在男女平等，从结几次婚是一个家庭奋斗一生的积蓄！我们生活在快节奏的社会中，尤其是男性不良的习惯蜂拥而至！在社会中巨大的压力之后，男性的健康都是堪忧的！现在男性的身体年纪轻轻都患上了疾病，健康是多数男性担心...

癌症就是人们说的恶性肿瘤，患上癌症之后想要治愈的概率就很低了；大家都知道人体器官是由细胞组成的，人体的细胞都是有序地进行分裂重组，这样才能维持人体的正常运行，当人体的细胞突变后就会不受身体控制，不断分裂，这样就形成了癌症。癌细胞不仅会破坏人体的正常器官，还...

肝脏健康的重要性不言而喻，肝脏一旦患病，对人体代谢、解毒造成的不良影响将会非常严重。因而在平时生活中，对于肝脏保养，大家一定要提高重视。那么想要拥有健康的肝脏，到底应当怎么做呢？事实上，积极改正以下五个易伤肝恶习可谓是第一要务。1、过量饮酒提到生活中最为常...

一般来说，年轻人的身体素质比较好，猝死率比较低。当年轻人猝死的发生率普遍比较高的时候，就要引起大家的注意了，因为这意味着社会的压力和其他不可控的环境因素影响了我们的身体状况，导致了猝死概率的上升。因此，每个人都应该多留意自己的身体状况，更多地了解猝死的发生...

我们知道在人的身体中肾脏始终发挥着重要的作用，它是人体中代谢水分的器官，掌管着人体中水分的循环和代谢，而虽说肾脏的作用强大，但是关于它的疾病也是有很多中，诸如尿毒症、肾衰竭、肾结石等，这些疾病一旦遇上，对人的身体健康和长寿是有着很多的威胁的，所以说对于我们...

现在的人几乎是一刻也离不开手机，无论是睡觉前,还是起床后,很多人的第一反应就是看手机。还有更多的人,吃饭、走路、坐车、过马路、上厕所、开车等情况下都在看着手机。相信很多人在睡觉前，做的最后一件事，就是把手机放在枕边充电。那么，睡觉时手机放枕边，对大脑辐射大...

近年来虽说我们生活质量有了很大的提高，但是有很多人都深受疾病的困扰，尤其是一些癌症的危害。说到癌症我们都会感到惊慌失措，癌症对我们来说非常的可怕，现在的医疗水平有了很大的进步，但是还没有很好的治愈方法，如果患上癌症可能就只有无助的等待死亡的到来。癌症的发生...

我国地缘辽阔，人口众多，对于过年虽然地域不同，家乡风俗习惯不同，但是家乡菜是过年必须准备的，鸡鸭鱼肉各有各的做法，除夕熬岁也是风俗，全家人聚在一起，喝酒吃肉，辞旧迎新，好不畅快！但是过年的同时也要注意我们的身体健康，保证我们度过一个健康欢乐的节日，今天我们...

前几天后台收到一个粉丝的留言，他问道：吃糖多，就会得糖尿病吗？现在好担心啊，都不敢吃甜的！都2022年了，这种认识误区为什么还存在？今天就好好给大家讲讲糖尿病这件事！首先大家要明确一个点，吃糖多并不代表容易得糖尿病！人们口中常说的糖尿病，一般以2型糖尿病为...

快过年了，今天给大家分享4位心梗患者，他们发生心梗的原因，几乎代表了过年期间大部分心梗的诱因，以供大家做好预防。第一例：过年吃药倒霉运73岁的李大爷，从小就有一个讲究，那就是过年期间，不能再吃药了，一直要坚持到正月十五。因为过年期间如果吃药，说明一年到头都...

相信不少人都听说过生气大怒会伤肝等的说法，其实这种说法多见于中医理论中。中医认为怒在人体五脏之中属肝，经常生气发怒会导致肝气郁结、免疫力下降，甚至被疾病钻了空子，如果是肝病患者的话，那可能就会导致病情加重。一、养肝就是在养命首都医科大学附属北京中医医院肝病...

身为互联网码农的小张，在南京的一家电脑公司上班，今年35岁了，为了让家人过上好日子，小张一直勤勤恳恳的工作，过着996的生活。几个月前，他就经常出现腹痛，当时他以为自己只是胃部不适，吃了点止痛药就好些。直到几天前，他出现呕血、腹痛，家人赶紧给他送了医院。经...

众所周知，肝癌是一种危害性极大的恶性肿瘤，它的出现饮食习惯以及遗传等有很大的关系，尤其是长期饮酒的人，更容易损伤肝脏，从而出现肝部疾病，严重时还会有肝癌。若是在早期发现肝癌，还有治愈的可能，可倘若一开始没有重视，到了中晚期治疗更为复杂，并且效果差异很大。所...

熬夜者是愈夜愈嗨，自发将睡眠状态延后，他们从是各种娱乐活动，保持了神经兴奋。在疲劳之后，神经活跃度下降，自然能够爽快入睡，酣然入眠。失眠者却是愈夜愈焦虑，明明已经非常困倦了，但就是在床上翻来覆去的睡不着。这种想睡但无法入睡的煎熬，十分让人头疼。一个人是如何...