道家讲究的养生不是睡觉，也不是一直无谓的锻炼，而是在围绕一个字少。道德经中讲少则得，多则惑，大概意思是说:凡事以少为贵，物以稀为贵；少才是多，多才是少，少才能得到更多；多了反而会给你带来很多的麻烦，人生亦是如此。多不如少，适度最好。少的力量会让你的生活变得更轻松，更自在，更有品质...

生命是宝贵的，对于每个人来说，都无比的公平，因为它只有一次，没有重来一次的机会。无论贫富贵贱，都是如此。很多人终其一生，并不明白人生的意义究竟为何，他们的内心充满着焦虑，不满，忧伤和种种遗憾。其实，人的一生，就是不断练心的过程。只要你的心真正成熟了起来，你这辈子无论做什么，无论是...

孩子的成长是离不开父母的，所以父母有时候的一句话可能会成就一个孩子，也可能毁掉一个孩子。而且棍棒式的教育，那些伤疤早晚会愈合，但是父母的语言攻击，可能会给孩子造成心灵的创伤。我们听过家长最常见的一句话就是我都是为了你好，你必须听我的。相信也有很多宝妈对孩子使用过语言暴力，但是作为...

教育孩子要全面发展，知识才艺需要去学习，但是为人处事，怎样与他人相处更是需要去学习的。孩子仅仅学习好是远远不够的，情商也要培养。有的家长不认为自己的孩子学习好就够了，其实孩子的情商也是要注意培养的。想要自己家的孩子，懂得与他人相处，可以与别人玩的很好，需要家长一点一点的去指导纠正...

《格言联璧》里有句名言，每每读到都颇为触动：修己以清心为要，涉世以慎言为先。漫漫人生路上，会说话是聪明，能闭嘴是修养。尤其在别人说这3件事时，千万不要多嘴！知乎上有个热门话题：朋友的原生家庭很糟糕，老是跟我抱怨，我该怎么回应？最高赞的回答只有一句话，但却让我印象特别深刻：倾听、倾...

-01-《增广贤文》有言：用心计较般般错，退步思量事事宽。世事烦扰，人的情绪一旦陷入低谷，难免怨声道。而对待挫折的态度，决定了一个人心智成熟的高低。人生在世，不能总是斤斤计较，否则就会错误不断、困难不断。清者自清，浊者自浊，有些事情，没有必要去纠结对与错，也没有必要去争辩。心理学...

当我们遇到一些麻烦和困难时，先不要急着发脾气。因为当你的坏情绪占了上风时，人就很容易冲动，从而做出错误的选择或决定。无论遇到天大的事，先告诉自己先冷静下来，等心情稍微平复一些，再理智地去处理问题。尤其在你觉得控制不了自己时，学会深呼吸十秒，如果还是不行，就再继续深呼吸十秒。多在事...

会说话的人，让人笑；不会说话的人，让人恼。有些人一张嘴，给自己带来的是机遇；有些人说一句话，就留下了不好的印象。说话，看似是本能，其实是本事！俗话说的好：一切福田，不离方寸，有什么嘴，有什么样的生活。智者有所言，有所不言，不会因为说话，给自己带来恶果，滋生事端，尤其是这4句话，从...

从前，有个国王准备出门远游，临行前他交给3个仆人每人1锭银子，并吩咐他们拿着银子去做生意。第一个仆人，目光长远，大胆投资，1锭银子赚回了10锭，国王奖励他10座城邑。第二个仆人，经营小本买卖，1锭银子赚回了5锭，国王奖励他5座城邑。第三个仆人，害怕做生意赔本，一直把银子包在手帕里...

-01-处处跟别人比较人生的缺憾，最大的就是和别人比较。和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿...

伦敦桥上的人潮。摄于2006年6月8日。大.纪.元;专栏作家Jeffrey A. Tucker撰文／曲志卓编译盖洛普（Gallup）的一项新调查显示，一半的美国工人正在悄悄辞职，只有20%的人在积极地参与工作。造成这种情况的原因有很多，可能包括糟糕的老板、药物滥用、拙劣的公司，或者毫无...

人生有三忌，一忌私欲太重，二忌格局太小，三忌抱怨太多。庄子云：夫小惑易方，大惑易性。小的迷惑可以使人弄错方向，大的迷惑能够使人丧失本性。人只有正确认识和把握自己，一辈子才能活得更加通透，更有意义！一忌：私欲太重庄子云：鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。鹪鹩在广袤的林子里...