愿我们皆能学会欣然自洽，调适自我，而后满溢活力再度启程。在生活的漫漫长路中，你是否偶尔会陷入这般境地？日子按部就班地流淌，虽无灾祸侵扰，可情绪却莫名低落。脑海里规划了千万种计划，行动却始终滞后。情绪陷入低迷，极易烦躁；身体也疲惫不堪，全然不想动弹。身处人生低谷，如此行动可迅速重聚...
