生气是拿别人的错误惩罚自己，这句话我们都听过，但真正做到的人却很少。生活中难免会遇到让人不愉快的事情，但如何调整心态，让自己不被负面情绪左右，才是真正的智慧。以下这16个好习惯，能帮助你远离愤怒，让内心始终平和安宁。不要总想着所有的事尽善尽美追求完美是人的天性，但过度执着只会让自...

岁月不老，你我都好，笑对余生，活成自己想要的模样。人生四季，春有春的气息，秋有秋的收获，生命的旅途，赏四季风景，边走边看，边走边悟，路漫漫，总有花开的瞬间。光阴缓缓，不必总是行色匆匆，适时的让自己慢下在，积攒力量，为的是向着梦想，且行且歌。人生很长，不必慌张，岁月很美，烟火暖阳，...

在感情里，很多女生常常会被爱冲昏头脑，然后做出错误的决定，影响一生的幸福。选择对象，是人生很重要的一件事，一定要慎重。在选择结婚对象的时候，一定要认清现实，记住这三点，会更容易幸福。毕竟人生有时候选错了，就是一辈子的事情，要擦亮眼界。喜欢不能当饭吃，结婚要看条件既然是选择结婚对象...

人生如戏，或长或短或真或假，我们每个人都在属于的角色里，各自欢喜，各自流泪，演绎着属于自己的风景。不必沉迷于昨天，生命原本就是一场轮回，不必伤感失去，人生原本就在得失之间，学会微笑着和过往说再见，有些东西失去了便不会重来，珍惜拥有的才是最宝贵的。人这一辈子圈子不用太大，容得下一部...

台北市今年再度入选200大幸福城市，排名较去年大幅提升，位居第8。图：镜传媒资料照英国生活品质研究院（Institute for Quality of Life）7日公布2025年的“幸福城市指数”（Happy City Index），200座获选城市照例分成金银铜3组（金1～3...

《礼记·礼运》里说大道之行也，天下为公，老祖宗们早把人生的道理写进了经典里。咱们过日子常念叨人活一世，图个啥，其实幸福这事儿，就藏在老祖宗留下的智慧里。人这辈子幸不幸福，就看这四样东西，不是迷信，看完你就懂了一、家庭和睦是幸福的根基，家和万事兴，这话一点不假老话说父...

斯是陋室，惟吾德馨。家，是我们休息的地方，是我们与家人相伴的场所，不论屋子的豪华简陋与否，那都是我们心里最温暖安稳的存在。人养屋，屋养人！这句谚语深刻地揭示了人与居住环境之间的相互作用与影响。一个温馨、整洁的家，不仅能够提升居住者的生活质量，还能在无形中滋养人的心灵，带来福祉与安...

一、惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。人活着，总是要面对人世间的世态炎凉，人情冷暖。当你经历过一些事情之后，你就会明白，人与人之间是很现实的，任何时候，都不能高估人性，不能高估自己与任何人的关系，你太轻易相信别人的话，自己让你吃大亏，你越是对别人期望越大，失望就会越大...

根据2024年由美国非营利组织Sapien Labs发布的报告，英国被评为全球最不幸福的国家之一，甚至落后于饱受战争摧残的也门和伊拉克。这份报告源于500,000份跨越71国的心理评估数据——英国人在情绪健康、社会关系、抗压能力等六大维度全面垫底。在这份榜...

英国的研究表明，人们在早上起床后会感觉世界比较美好。图为一名正在起床的男子。（Shutterstock）如果你在晚上经历了可怕的梦靥，或一整天的工作让你在晚上感到身心交瘁，别担心，当你一觉醒来时，一切都会变好。这是因为英国的一项研究发现，一般来说，人们在早上起床后会感觉世界比较美...

生活是道复杂难解的题，但很多事情如果能想得明白一些，就会少走许多弯路。下面这些图里，藏着让余生变得更有趣、更有意义的道理，让我们一起来看看吧。1大胆唱出自己的歌。花有重开日，人无再少年。但那又怎样？今天才是你余生中最年轻的一天，所以一定要快乐地活在当下！年纪大了也要大胆唱出年轻的...

安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。经过科学家研究，杜甫这两句诗不仅有情怀，还有科学性。最近，中国科学院发布一项研究成果，认为居住环境过于拥挤会导致生命缩水50%以上。他们拿小鼠进行模拟实验得出这个结论，然后推理到人类社会。很多人对此非常敏感，怀疑科学家是否成了房地产老板的托，忽...

当一个人有主动选择权、且有能力影响或左右形势的情况下，应当尽量保持克制忍让之道，不惹事不挑事，更不要激化矛盾冲突。这与一个人是否为幸福者无关，而是做人的一种基本涵养和素质。最近，几起突发公共事件，让人心有余悸，幸福者退让原则这个概念也重新流传开来。据说，这个概念是法律学者罗翔提出...

首先要厘清的是，薄瓜瓜真是“陆配”？陆委会称本案是中国大陆人士依台方规定申请来台团聚，但媒体报道他可能持英国护照入境。事实上，薄瓜瓜长年在英、美、加居住、求学、工作，早已是“国际人”，能不能来台当陆配，并不影响其未来。

刷到个话题——你家有哪些奇怪的约定？本来抱着猎奇的心态进去一看，结果发现完全就是一部幸福家庭规则怪谈。好多有用、有趣、有温度的小规定，让人忍不住觉得幸福是一种可以培养的能力。速速分享一下。1️．宠物特权规定如果毛茸茸正坐在你的身上or在一旁陪伴你。那其他家...

每次刷朋友圈或社交媒体，你是不是经常会有这样一种感觉：感觉自己的生活好无聊啊，平常空闲的时候只是刷刷手机，可别人总在徒步、跳伞、深潜，再不济也是去 City Walk，常常去周边游，他们不仅生活多姿多彩，而且对生活也有很多好奇心和深度思考，相比之下，感觉自己的生活好像缺少了点什么...