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孙思邈的养生13式 日常几个小动作 健康又养生

发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。转给你关心的TA！

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阿波罗网责任编辑：宋云

来源：人民网

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