人活到了六十岁，已经是古人所说的耳顺之年。大半生也已经走过了，在年龄上也已经算是老人了，只是这个年龄也是比较尴尬的年纪。说是老人，身体素质相对来说也还是好的；说是不老，也确实到了下岗的年纪了。应该说，这个年龄段也是人生的一个转折期，处理好了自然可以安稳活到知天命的七十岁，甚至更久。老祖宗们也就提出了“人过六十，六不想”，也算是为现代人量身打造的。

人到六十，到底有哪“六不想”呢？老祖宗的话，句句受益终生

不想功名。在我国六十岁已经算是到了退休的年纪了，有些人可能就不甘心过早的退下来，这样的心理是不应该有的。功名利禄本就是身外事，过分的执迷，反而容易迷失了自我。多数人在刚退休之后，就是由于放不下，反而让自己陷入忧愁和烦恼之中，影响到身体健康。倒是建议大家，到了六十岁就不妨和朋友相约，游山玩水，下棋锻炼，将功名抛之脑后。

不想病。由于现在不少研究机构，都是60岁的人定义为老人。有些人一想到自己的年龄，就会黯然神伤，想到自己已经老了，也会担心一下疾病随之而来。看着别人生病了，有时候也就难免会想到自己。病这个东西常常就是不怕想的，越是去想也就越容易来。所以嘛，摆正心态很重要，忘记那些烦人的疾病，不想病也就不怕病，这对生理和心理都是有好处的。

不想口舌之欲。人到了老年，身体的代谢速度本就容易下降，在饮食上自然是要控制的。如果说到了这个年纪，还是想着口舌之欲，烟酒不控制，油腻的肉类也是敞开了吃，那带来的问题还是蛮多的。六十岁的人在饮食上面，还是应该以清淡为主，保持规律的饮食，细嚼慢咽，食物的选择也多样化点。未尝不是一件好事，往往那些长寿老人也是能管住嘴的。

不想儿女琐事。这个世上最让人烦心的，不外乎儿女之间的琐事了，在注重家庭关系的中国，更是如此。有些人老人越是不愿意放手，带来的影响也是越大，儿女各种啃老的现象也就更多。此时，也是到了放手的年纪，不去想这些事情，可以让自己的情绪更加平和，能够避免由于情绪过激带来的一些危急状况。

不想未来。活了大半辈子，该做的事情也基本都做完了，没有做的事情也没有过多经历去做了。对于一只脚已经迈入老年门槛的60岁人群来说，未来还有什么呢？也许越想越容易陷入悲观之中，让悲观的情绪缠绕，也是不好的。不妨想想当下，儿孙满堂、身体健康、子女幸福、老伴健在，这桩桩件件何尝不是让人幸福的事情呢？至于未来，管它会变成啥样，该面对的就坦然点了。

不想养生。六十岁不想养生，似乎有点说不过去。其实不想养生，就是最好的养生方法。简单来说，越是想着养生的人，越是惧怕疾病，越是惧怕衰老，内心对于衰老和死亡的恐惧，就是在不懈地养生中表现了出来。不去想养生，实际上就是坦然和乐观的心态，也是做好了面对一切的准备，生活的习惯和之前保持一致，不要进行过度的调整，就是对身体最好的保养。毕竟，此时的身体也经不住反复折腾。况且，养生也应该是一件从年轻就该开始的习惯，到了六十再开始，就没有必要了。

细细想来，老祖宗说的这些话，确实是在理的。过了六十，不想功名，不想病，不想口舌之欲，不想儿女琐事，不想未来，不想养生，都能够做到的话，长寿也是可能的。